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FCアロンドラ強化トレーニング〜1日目〜

8/18(火)

本日より4日間、下溝古山公園グラウンドにてFCアロンドラ強化トレーニングが始まりました。

強化トレーニングはアロンドラとしての心得、規律等をはじめ、チームとしての戦い方・個人としてのチームへの貢献をしっかり理解して実行できるように。その上で個人のスキルアップを目的に合宿同様に行うトレーニングです。

各学年の本日のテーマは.
U-7
体を思い通りに動かす・強くする。
土のグラウンドに慣れる!

U-8
体を思い通りに動かす・強くする。
基礎練習(止める、蹴る、運ぶ)、土のグラウンドに慣れる!

U-9
体を思い通りに動かす・強くする。
基礎練習、3vs2の攻撃のスイッチを入れる

U-10
体を思い通りに動かす・強くする。
「止める・蹴る・運ぶ」の通常トレーニング+ゴールを奪うことを目的にトレーニング!

U-11.12
ゴール前の対人練習、シュートを積極的に狙う、受け手は相手の背後で膨らみながら受ける

暑い日が続きますが、チームのため、自分のために4日間頑張っていきましょう!

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