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【無料体験会】フットサルコートdeヨガ教室


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コジスポのフットサルコートにて青空のもとヨガしてみませんか?
今回はじめての試みですので【無料】となります。
女性のイメージが強いヨガですが、筋力アップ、柔軟性アップにもつながるので、男性にもオススメです。
目的も身体もそれぞれですので、ご自身のペースで進められるようにお手伝いさせていただきます。
(インストラクター)名倉麻衣
・未経験の方、大歓迎
・お子様の同伴もOKです
・雨天の場合は屋内で開催いたします
(持ち物)
・動きやすい服装(暖かい格好)
・お水(暖かいお飲み物もおすすめ)
・ヨガマット(大き目のバスタオル)
(ご予約方法)
WEB予約のみとなります。
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