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青空ヨガ教室inコジスポ


青空ヨガ教室

第二回ヨガ教室を開催しました。
今回は屋内で行う予定でしたが、お天気も良く日差しがポカポカだったのでグランドで行いました。

普段伸ばさない身体を青空の下思いっきり伸ばすのは、本当に気持ちがいいです。

インストラクターのまいさん。
笑顔が素敵で、分かりやすく教えてくれました!「無理せず、自分のペースで行って下さい」その言葉通り、無理せず⁈楽しみながら出来ました。少々身体は痛かったですが笑笑

今日もちびっ子たちが参加?したり、遠くで遊んでいたり…お子様連れも大歓迎ですので、ご興味がある方は是非ご参加下さい!

次回開催も予定しています。
決定次第お知らせいたしますので乞うご期待!!

最後にご参加くださった方々ありがとうございました。またお待ちしています!

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