8/19(水)
本日も下溝古山公園グラウンドにて強化トレーニング2日目を行いました
U-7
体を思い通り動かす・強くする、基礎練習、土のグラウンドに慣れる、2年生との紅白戦(初めての8人制の試合でした)
U-8
体を思い通り動かす・強くする、スピードに乗ったドリブル、土のグラウンドに慣れる、1年生との紅白戦(広いスペースに運ぼう)
U-9
体を思い通りに動かす・強くする
基礎練習、3vs3のパターン練習、ゲーム形式トレーニング
U-10
体を思い通りに動かす・強くする
「シュート」
正確にボールと足のスポット当てる・強く蹴る
「ランウィズザボール」
ファーストタッチでライン突破した状況からのシュート！
「1vs1」
U11・12
体を思い通りに動かす・強くする
ビルドアップ(2vs2vs2、3vs3vs3)、フラットで受けずに段差をつけて受けよう！
各学年共に、暑い中強度のあるトレーニングが出来ていると思います。
残り2日間、心身共に強くなろう！！
