9月16日(金)
◆ドリブルクラス◆
相手との駆け引き・ボールを扱う技術・対人が強くなるクラスです。
相手との駆け引き・ボールを扱う技術・対人が強くなるクラスです。
本日のドリブルクラスは【ドリブル&ターン】にフォーカスして練習を行いました。ドリブルの週類で(ターン)というプレーがあります。
相手からボールを奪われない様に方向転換をするドリブルです。ターンはオフェンスの選手はもちろん、ディフェンス選手にも必要な要素が沢山含まれております。
ボール保持している時にパスコースが無い時は方向転換をして違うパスコースを探す。
ドリブルクラスでは、、、
試合に必要な要素のドリブル練習と対人練習を行い、常に実践的な練習メニューの中トレーニングを行ってます。
ドリブル基本技術(リフティング・ボールタッチ・フェイント)・仲間を使うドリブル・奪われないボールの持ち方・相手の抜き方と剥がし方などのトレーニングを行います。学年で練習メニューは様々ですが、全て"試合"で必要な要素となります。試合で活躍できるドリブルを磨いていこう!!!
有山コーチ
1.2年生クラス
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3.4年クラス
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