◆2024年度冬の短期集中トレーニング◆
今日から冬の短期集中トレーニングが始まりました!
今回の短期集中トレーニングも満員御礼となりました!
参加して頂いた方々ありがとうございます!
今日のトレーニングは3グループに分かれて【ドリブル】と【フィジカル】にフォーカスして練習を開催致しました。コジスポコート2面と下溝古山グラウンドを利用してトレーニングを行いました。
コジスポコートでは、ボールを扱う技術(フェイント・スピードの緩急)の練習を行いました!下溝古山グラウンドでは、フィジカルの中でもジャンプ力を向上させることを目的とした練習を行いました!
明日は【パスコン・シュート】【フィジカル】のトレーニングを行います。この冬でサッカーがより好きになったり、よりサッカーが上達してくれるとコジスポコーチも嬉しいです!!明日もコジスポでお待ちしております!!!