短期集中

2020春の短期集中トレーニング 3日目

🌸2020春の短期集中トレーニング3日目🌸

3日目!早いもので最終日です!
天候が危ぶまれましたが、なんとか雨に降られず終えることができました!!
風邪はとても強かったですね。

それでは最終日の様子をどうぞ👐🏼


まずは体を起こす為に鬼ごっこ!
3日目で疲れているかと思いきや元気に走り回っていました。


リフティング!
継続して練習してほしいと思います!


反応の練習や、手押し相撲、リレー、下投げドッヂボールなども行いました!
色々な練習からサッカーへと取り入れていこう!


最終日は2日間練習した事の復習や、シュート練習、ゲーム形式のトレーニングを多く行いました!

シュート練習の動画をどうぞ!
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普段は一緒に練習していない選手とサッカーをする事で、刺激を受ける事ができると思います。
ボール1つで仲良くなる!とても素晴らしいスポーツだなとこの短期集中トレーニングを通して改めて感じる事が出来たのではないにと思います。

自チームに帰った時に、少しでも短期集中トレーニングで練習した事を思い出していただけると嬉しく思います。

最後になりますが、今回は午後のグラウンド解放をしない中ではありましたがたくさんの選手の皆様にご参加いただきスタッフ一同感謝しております。
次回の開催は夏になります!
今のこの状況が終息し、また元気に皆様と会えることを願って楽しみにしております!

それではまた夏休みにお会いしましょう😊

-短期集中

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