🌸2020春の短期集中トレーニング1日目🌸
本日より3日間春の短期集中トレーニングを行います!!
1日目の様子をどうぞ👐🏼
今回もやります、体幹トレーニング!
うなり声を上げながらやっている選手ばかりでした!
継続してやっていきます!
ボールフィーリング⚽️
リフティングや、ボールタッチなどを行いました!
リフティングが上手い選手がたくさんいましたね〜
1日目のテーマは「ドリブル」でした。
相手を交わす為のドリブルや、スペースに運ぶドリブル。
ドリブルでもいろんな種類があります!その状況に応じたドリブルができる選手になろう!
最後は対人、ゲーム形式のトレーニングを行いました!
1つ前のトレーニングで練習をしたドリブルを表現できている選手はいたかな?
どんなことでも失敗を恐れず、まずはチャレンジしてやってみましょう!
そこから、なぜ失敗したのか?次はこうしてみよう!と考えていけるともっともっと良くなっていくと思います!
2日目も元気によろしくお願いします😊