月別アーカイブ：2021年09月

9/13-16 今週のテーマは"ドリブル"でした。 ドリブルの中でも、スピードUPの練習をしました。 どこでスピードを上げるのか？どこで細かいタッチをするのか？大きいタッチをするのか？ ドリブルにも色 ...

9月10日（金） -ドリブルクラス- １人１個ボールを持ち、ボールフィーリング、ボールコントロールの反復をする事で１対１に強くなるクラスです。 本日の練習で相手を抜く為の【緩急】にフォーカスして行いま ...

9/8(水) -ゲームクラス- ゲームクラスではゲーム形式のトレーニングやハイプレッシャーの中で『止める・蹴る・運ぶ』のパーフェクトスキルを目指すクラスです。 本日はオルテンシアの選手達合わせて、3チ ...

今週のテーマ「対人」 最近はちょっと肌寒くなりましたが、w-upでしっかり楽しく体を動かし盛り上がりました👍 対人をテーマにしっかりボールをキープをして相手に取られないことを意識やりま ...