S・SSクラス担当のたみコーチです。
9月は「外す」をテーマにトレーニングを行っていきます。
相手のマークを外すことは、現代のサッカーにおいてとても重要だと考えます。
ボールを受ける前に外す、ボールを受けてから外すという2つの観点でトレーニングしていきます。
なぜ外すことが重要であるかというと、サッカーは基本的に目の前に相手がいる状態でプレーをしなければいけません。ボールを相手の背後でうけることができれば、次の局面で2vs1を創ることができます。
ボールを受けた時点でマークとの1vs1が終わっていることが理想です。
ただ、状況によっては相手の前でボールを受けなければいけないこともあるので、ボールを受けてからマークを外す能力も不可欠です。
どちらにしても、ボールを受けた時点で考えやイメージがないと遅くなってしまいます。
カテゴリーや強度が上がるとゆっくりプレーすることができなくなります。
だからこそ、マークを外せる選手になってほしいと思います。
9月も楽しみながら真剣に上手くなろう！
VAMOS‼ たみコーチ