" Fクラス"
Ｆクラスではフットサルの基礎的な動きや足裏でのコントロールなどフットサルのスキルを身につけるクラスです❗
本日も1対1の対人トレーニングを行っていきました‼️
ボールキープ等で体の使い方、相手から届かない位置にボールを置くなど基礎的な事を行なっていきました‼️
フットサルでもサッカーでも1対1の強さは大事になる部分なので、さらに良くなるようポイントを押さえてトレーニングできるといいなと思います‼️
これこら、1対1のメニューが増えますので徐々に良くしていきましょう‼️
寒かったので体調管理をしっかりしてまた来週トレーニングしていきましょう‼️
