"Fクラス"
Ｆクラスではフットサルの基礎的な動きや足裏でのコントロールなどフットサルのスキルを身につけるクラスです❗
本日のトレーニングは、先週に引き続きのテーマにプラスして、
1•よりボールを動かす！
2•ブロック
をテーマにトレーニングしていきました❗
先週とは違う制限をつけてボール回しをしてボールを動かす部分でのトレーニングをしていきました。
今までよりもさらにボールを動かす重要性に気づけている選手がちらほら👌
少しずつ癖付けていきましょう‼️
今日初めて、ブロックをテーマにしたトレーニングをして行きました。
4対4のゲーム形式でマーク交換できないという制限をつけてマンツーマンディフェンスに対するブロックをやっていきました‼️
仲間を助けるプレーやファールにならないブロックのやり方、タイミング、少しずつ分かるとよく使えるプレーなので、徐々に覚えていってほしいと思います‼️
今回、この２つのテーマをよくこなせていた選手は『とわくん』です‼️
ボールを動かす部分もアップから意識していて、癖付いてきています‼️
そして、初めてやったブロックのトレーニングで積極的にブロックをして仲間を何度も助けていました‼️
それぞれテーマを理解してプレーで表現できるように頑張っていきましょう‼️
来週はお休みです。
少し期間が空くので続けてやってきたトレーニングのテーマを忘れないように、次のトレーニングに向けて準備していきましょう‼️
体調管理しっかり！また元気な姿で会いましょう‼️
